Суставная гимнастика

Суставная гимнастика
Cуставная гимнастика – это
Комплекс упражнений для укрепления суставов и развития их подвижности, а также для развития и укрепления практически всех мышц и связок человеческого тела.
Суставная гимнастика является отличной профилактикой заболеваний суставов – артритов и артрозов.
  • В комплекс Суставной гимнастики входит: разминка, основная часть, растягивание
  • Нагрузка низкой интенсивности
  • Подходит для любого уровня подготовленности.
Выполнение упражнений помогает:
  • увеличить выносливость суставов и позвоночника
  • укрепить их и развить их гибкость
  • преодолеть негативные последствия повышенных нагрузок
  • избавиться от солевых отложений в суставах
  • отрегулировать работу нервной системы
  • наладить функцию щитовидной железы
  • омолодить организм в целом
Заполните форму и нажмите кнопку
записаться
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой сайта sarovpro.ru в отношении обработки персональных данных
Made on
Tilda