STEP

STEP
Сам STEP это -
Платформа, на которой/ с помощью которой выполняются упражнения. В конце XX века Джин Миллер разработала новую методику – степ-аэробику, это изобретение помогло ей разработать колено после сильной травмы. Американка использовала для тренировки ступени, ведущие в дом, и добилась невероятных результатов.

Воодушевившись полученными результатами, Джин Миллер решила превратить реабилитационную программу в новый вид фитнеса, который увлёк миллионы людей, поддерживающих своё тело в тонусе.
Учёные всего мира пришли к тому, что ...
Занятия степ-аэробикой необходимы для профилактики остеопороза и артрита, также этот вид фитнеса позволяет спортсменам поддерживать себя в форме и восстанавливаться после травм.
В результате тренировки:
  • улучшается эластичность мышц
  • повышается энергетический тонус организма
  • вы укрепляете дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и мышечную системы
  • стабилизируется артериальное давление и работа вестибулярного аппарата
Заполните форму и нажмите кнопку
записаться
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой сайта sarovpro.ru в отношении обработки персональных данных
Made on
Tilda