Детская йога в воздухе

Детская йога в воздухе
Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.
Польза от занятий:
  • Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
  • Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
  • Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
  • Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
  • Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.
Специальная система упражнений позволяет ребенку:
грамотно чередовать отдых и расслабление, что в свою очередь гармонично развивает психофизическую систему подростка.

Йога в воздухе помогает принять свое тело, развить гибкость сбалансированность реакций, разгрузить ум и научиться воспринимать информацию по-новому. Кроме того , постоянные занятия сохраняют красивую осанку и предотвращают сколиозы.

Посмотрите доброе видео с занятия
Детской Йогой в гамаках
Заполните форму и нажмите кнопку
записаться
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с политикой сайта sarovpro.ru в отношении обработки персональных данных
Made on
Tilda